病院に行くほどではないが、常に体調がすっきりしないと思っている方は意外と多いものです。その原因は、実は姿勢にあるのかもしれません。仕事中の姿勢や立ち方、クセなど普段何気なくしていることが体調不良を引き起こしている可能性があります。姿勢を矯正して、体調を改善し健康な毎日を手に入れましょう。
長時間のデスクワークや不規則な生活は、知らず知らずのうちに身体全体のバランスに影響を与えます。本来、正しい姿勢を維持できていれば、肩こりや腰痛が慢性化することはほとんどありません。
たくや整体院では、患者さま一人ひとりの姿勢改善のために最適な施術を行うだけでなく、生活スタイルにも合わせて親身にサポートします。また、施術自体もボキボキするものではなく優しく痛みが無いものなので安心してください。日常生活の改善と継続した施術で、見違えるように姿勢が変わり身体が軽くなっていることを実感できるはずです。
良くない姿勢を続けていると、身体が正しい位置に戻ることができず歪みが慢性化してしまいます。その結果、疲労感が取れなかったり、気分が滅入ってしまうということが起きやすくなるのです。
例えば、スマートフォンを使用するために下を向く姿勢や、座りっぱなしの姿勢を長期間続けることは、身体の歪みに直結すると考えられています。特に、頭部が傾いたストレートネックと呼ばれる状態になると、バランスを取るために骨盤が後ろに傾いて背骨が曲がってしまいます。
外見的には、うつむき気味の猫背やぽっこり出た下腹、O脚が目立ち、疲れた印象を与えてしまうでしょう。全身の血流が低下しているため、顔色が悪くクマが目立つ等、美容の観点からも影響が大きいと言えます。
身体が歪んでいると他にも体への良くない影響があります。身体を支えるインナーマッスルが衰えることにより、良くない姿勢のほうが楽に感じてしまうのです。健康ブームの影響もありスポーツや加圧トレーニングを始める人も増えてきましたが、正しい姿勢を身につけないままでの激しい運動は、より姿勢の悪化をもたらす恐れもあります。
また、姿勢が原因で発症した腰痛が椎間板ヘルニアに発展し、手術が必要になったというケースも少なくありません。病院に行っても、レントゲンでは筋肉の状態を確認することができないため、筋肉の歪みやこわばりを見つけることは非常に困難です。我慢できる範囲だからと放置せずに、信頼できる施術者のいる治療院や整体で早めの診察を受けることが非常に大切です。
たくや整体院の治療は、背中から首にかけて重点的に施術して、本来の正しい姿勢に導きます。痛みを感じない程度の優しいタッチで行いますので、初めての患者さまも安心して施術を受けられます。固くこわばって血行が悪くなっている筋肉も、血流を促すことでコリや痛みが軽減されて身体が軽くなったように感じるでしょう。
当院の院長は、国家資格を持った心身治療のプロフェッショナルです。小さな無理が大きな歪みに発展してしまう前に、ぜひ当院へご相談ください。
I・S様（女性）症状：首や肩のコリ、だるさ、猫背 chat
２８歳 盛岡市在住
パート
首や肩のコリ、だるさ、猫背が気になっていた。本当に治療院で良くなるのか不安もあった。
治療を受けるうちに、長年悩まされた頭痛やコリがなくなった。また、昔から気にしていた姿勢の悪さも気にならなくなった。
※施術効果には個人差があります。
※ご確認ください※ 初めて自律神経調整コースを選択される場合、予約表内の枠が40分で表示されますが、ご予約時には自動的に初診割引適応の90分枠となります。 |
※予約が埋まっている場合でも、まずは一度お電話いただき、ご相談下さい。
症状によっては対応・調整できる場合もございます。
